Está contenido eminentemente en el romero y la salvia, cuyas hojas secas tienen hasta un 2,5 % de este compuesto. Estas sustancias tienen habilidades antioxidantes, anticancerígenas y antimicrobianas; también son usadas para tratar afecciones como el Alzheimer (Referencia). Exactamente el mismo estudio que halló que el romero disminuye los daños de la radiación ultravioleta en la piel, halló que marcha mejor en el momento en que se consumen suplementos de cítricos (Referencia). La investigación de aromaterapia señalada en el punto 1 encontró que los participantes que olieron romero vivieron mayor satisfacción y tranquilidad, en comparación con los que se expusieron a los aromas de lavanda o a ninguna fragancia (Referencia). Los especialistas atribuyen este efecto antiulceroso a los poderosos compuestos antioxidantes presentes en el romero.
Efectos secundarios del romero
Este ácido de características antioxidantes y medicinales fue apartado por primera vez en 1958, https://postheaven.net/comoadelgazarlosbrazoscomolascoreanas1108/ruda-descubre-los-poderosos-beneficios-de-esta-Hierba-Magica-para-tu-bienestar exactamente a partir del romero (de allí su nombre). Por otro lado, algunos estudios señalan que el uso de extractos y aceites de romero podría tener varios efectos secundarios, como los próximos. En una investigación se administró té de romero a ratones, observándose que la infusión redujo los escenarios de depresión en los roedores (Referencia). Aparte de esto, podría interactuar con ciertos fármacos como anticoagulantes, diuréticos, litio y fármacos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina).
Ayuda al tracto gastrointestinal y al sistema renal
Una investigación determinó que este ácido resguarda a las células cerebrales de la sobreestimulación y del estrés oxidativo (Referencia). Es conveniente usar las hojas frescas, ya que el potencial terapéutico está primordialmente en el aceite fundamental de romero, que está en mayor concentración en las hojas frescas que en las secas. Con lo que una excelente recomendación es ingerir este té tras una cirugía, por servirnos de un ejemplo. Como veis, la planta de romero y sus propiedades no solo se usa para problemas estomacales y para la caída del pelo, también es excelente para la memoria. La planta de romero resulta ser entre las hierbas mucho más poderosos como antibiótico natural. [newline]Exactamente la misma sus parientes, la menta, la salvia y el tomillo, que son todas y cada una plantas de la familia de las labiadas, tiene un aroma delicioso y características medicinales. La preparación se puede usar de forma directa sobre el cuerpo cabelludo, en casos de caída del pelo. También se puede preparar un aceite de romero y explotar sus propiedades para el pelo.
Remedio con jengibre y jugo de limón: beneficios y cómo hacerlo
A continuación facilitamos una sucesión de remedios caseros y caseros que podemos preparar en el hogar con planta de Romero fresca o seca. El romero siempre y cuando se use en las dosis y por el tiempo sugerido no tiene por qué resultar dañino para la salud. De esta forma, podemos nombrar cuáles son sus principales propiedades medicinales. Y es que el romero, por ejemplo, es un fantástico tónico, estimulante, digestivo, carminativo, depurativo, colagogo, hepatoprotector, desinfectante y antibiótico natural, antiinflamatorio, diurético, hipotensivo, hipoglucémico, anticoagulante y emenagogo. Múltiples de los estudios que respaldan las ventajas del romero previamente listados fueron completados usando extractos de romero enormemente concentrados. El extracto de romero calma los gases, disminuye las infecciones de colon, asiste para regular las descargas de bilis y a combatir patologías en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia).
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El aceite y los extractos de romero eliminan las bacterias que ocasionan el acné y son efectivos para resguardar la piel de agentes potencialmente perjudiciales. El romero fué probado en el tratamiento de muchos tipos de cáncer, introduciendo los de próstata, colon, páncreas, vejiga, ovarios, hígado, pulmón y sangre. Las ventajas del romero para la salud son muy variados y los siguientes 21 están entre los más importantes. El té de romero se considera bastante seguro, no obstante, cuando se consume en demasía puede ocasionar náuseas y vómitos. Hoy en dia no hay comprobación científica que tomar el té de romero en ayunas potencie sus efectos diuréticos, digestivos y metabólicos. La forma más habitual de utilizar el romero para el pelo es como decocción.
Mejorar la digestión
Calentar en primer lugar la tintura a baño maría hasta reducir 5 veces su volumen (de un litro a 200 ml). Fundir también a baño maría 1 kg de vaselina blanca y sumarle 100 ml del concentrado que acabamos de elaborar. Es un arbusto leñoso, de abundantes hojas y de tipo perenne, es decir que no las pierde en los cambios estacionales. Se encuentra abudantemente, aparte de en la zona del Mediterráneo, al sur de Europa y al norte de África.
Investigaciones evidenciaron que el romero es aporta un beneficio para el funcionamiento del hígado, promoviendo las micciones y la desintoxicación del cuerpo al impulsar la liberación de toxinas (2). Otras de las cualidades del té de romero son sus propiedades anticoagulantes, que impulsan el sistema circulatorio y ayudan a impulsar el fluído sanguíneo, mejorando la aptitud del cuerpo para oxigenar y reparar los tejidos. Las características curativas del romero surgen de una variedad de compuestos presentes en sus hojas y tallos, así como potasio, ácidos (cafeico, salicílico, rosmarínico) y sustancias antimicrobianas, antibacterianas, desinflamatorias y antioxidantes. Optimización su salud y aspecto general, tanto del propio cabello como del cuero cabelludo, hidratándolo y prestando asistencia a prevenir y eludir la caída.
