Aparte de su impacto en la salud de la piel y el pelo, la biotina también desempeña un papel importante en la regulación de los escenarios de glucosa en sangre y la absorción de vitaminas B12, B5 y ácido fólico, entre otros muchos beneficios. Investigación de hoy indica que por lo menos un tercio de las mujeres desarrollan deficiencia de biotina marginal a lo largo del embarazo (8), pero no se conoce si esto podría aumentar el peligro de anomalías congénitas. Una investigación de corte transversal pequeño en 22 mujeres embarazadas reportó una incidencia de actividad baja de propionil-CoA carboxilasa linfocitaria (otro marcador de la deficiencia de biotina) mayor al 80% (13). Además, se encontró que la depleción de biotina suprime la expresión de carboxilasas dependientes de la biotina, remueve las marcas de biotina de las histonas, y reduce la proliferación en células mesenquimales palatales embrionarias humanas en cultivo (24). La actividad modificada de las carboxilasas puede resultar en alteraciones en el metabolismo de los lípidos, el que fué ligado al paladar hendido y anomalías del esqueleto en animales. Además, la deficiencia de biotina que lleva a la reducción de la biotinilación de histonas en específicos loci del genoma podría probablemente incrementar la inestabilidad genómica y ser en anomalías cromosómicas y malformaciones fetales (13). Los suplementos de biotina son de manera frecuente sugeridos como un producto natural para contrarrestar el problema de pérdida de cabello tanto en niños como adultos.
Problemas digestivos Es importante tener en consideración que un bajo nivel de potasio no debe ser tomado a la rápida y es crucial preguntar a un médico si se experimentan síntomas. El tratamiento puede cambiar dependiendo de la causa y puede integrar cambios en la nutrición, suplementos de potasio y fármacos. Los niveles de potasio en la sangre asisten a regular el flujo de sangre a los músculos. En el momento en que los niveles son muchos bajos, los vasos sanguíneos pueden contraerse y limitar el flujo de sangre a los músculos.
¿Deberías tomar suplementos de potasio?
Dado que este mineral puede irritar el tubo digestivo, los suplementos deben tomarse en dosis pequeñas varias ocasiones al día junto con los alimentos. Algunos tipos destacables de suplementos de potasio, como el cloruro de potasio microencapsulado o en matriz de cera, irritan bastante menos el tubo digestivo. Que en la mayoría de los casos puede detectarse desde los síntomas (como vómitos) o de el consumo de fármacos o de otras substancias. Si la causa no está clara, se mide la proporción de potasio que se suprime en la orina con la intención de saber si la causa es una eliminación excesiva. El potasio se encuentra dentro de los electrólitos del cuerpo, es decir, minerales que llevan una carga eléctrica cuando están disueltos en los líquidos corporales como la sangre. El potasio es necesario para que las células, los músculos y los nervios funcionen de forma correcta.
La biotina es una vitamina B que está presente en algunos alimentos y permite transformar tanto los carbohidratos, como las grasas y las proteínas en la energía que la gente necesitan, reseñan los Institutos Nacionales de Salud estadounidense.
Las ingestas dietarías de mayores en general saludables se han estimado son de entre μg/día de biotina (1). Las concentraciones anormalmente elevadas del aminoacido, fenilalanina, en la sangre de individuos damnificados con FCU puede cortar la actividad de la biotinidasa. Schulpis et al. especuló que la dermatitis seborreica asociada con la actividad baja de la biotinidasa en estos pacientes se resolvería desde el cumplimiento con una dieta especial baja en proteína pero no con la suplementación de biotina (18). La biotina funciona como un cofactor visualizá-lo agora unido covalentemente requerido para la actividad biológica de las cinco enzimas carboxilasas dependientes de la biotina conocidas de los mamíferos (véase abajo). Tal cofactor no-proteico es conocido como un "conjunto prostético." El enlace covalente de la biotina a la apocarboxilasa (esto es, una carboxilasa catalíticamente inactiva) es catalizado por la enzima, holocarboxilasa sintetasa (HCS).
Uscis recordó esta información importante sobre Western Union y PayPal
Por servirnos de un ejemplo, el tratamiento con medicamentos anticonvulsivos al menos por un año (utilizados para tratar la epilepsia) puede reducir de manera significativa las concentraciones de biotina. La biotina asiste gelatina para dieta que la glucosa pase de ser fuentes de hidrato de carbono a la fuente de energía preferida por nuestra cuerpo, trifosfato de adenosina, o a glucógeno si se marcha almacenar. La biotina es una vitamina hidrosoluble que es generalmente clasificada como una vitamina del complejo B. Después de su descubrimiento inicial en 1927, se precisaron cerca de 40 años de investigación para inequívocamente detallar a la biotina como una vitamina (1).
Biotina: cuánta necesitamos según la edad y cuáles alimentos la contienen
Esta vitamina es hidrosoluble, es decir, se puede disolver en el agua con lo que puede pasar al agua de cocción sin inconvenientes y verse achicada su cantidad en el alimento en sí, perdiendo sus cualidades. Los síntomas provocan el deterioro de las funciones metabólicas descritas, eczema, dermatitis seca y descamativa, palidez, náuseas, vómitos, gran fatiga y depresión. La biotina (del griego bios, "vida"), a veces asimismo llamada vitamina H, vitamina B7 y vitamina B8, es una vitamina estable al calor, soluble en agua y alcohol, y susceptible a la oxidación que interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas, aminoácidos y purinas. Como ya hemos dicho previamente, es seguro tomar biotina siempre que se lleve a cabo de manera oral y en dosis apropiadas. Como ya hemos citado previamente, comunmente recibimos una cantidad suficiente de biotina a través de nuestra dieta.
Evacuadas 1.400 personas en Japón para retirar una bomba de la Batalla de Okinawa
